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山药孕妇能吃吗?

小宝 怀孕手册 2020-12-23 19:03:51 123 0

问;山药孕妇能吃吗?

答;

这个是可以吃的,但是不管是否怀孕什么样的食物都要适当的服用的,过量了对身体都不好的。

指导意见:

建议:1、可以少量的吃的,对怀孕的影响不大的。2、在怀孕期间要多吃含有蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、各种坚果、水果等,有利于胎儿的发育。3、口服叶酸片到怀孕后3个月,可以防止胎儿的神经血管畸形的。

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